moje sfd

Pumukel napewno Twoje 32 w bicu i 99 cm w klacie wygląda lepiej . Wrzuć Swoje fotki, bede mial motywację do większej pracy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109727 POMOCY!!!! http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=3&topic_id=91833 <<<Moje nowe fotki-do oceny!!>>>

Mi osobiscie sie b.podoba nie mam zastrzezen.. <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

PODSUMOWANIE WITAM WSZYSTKICH. Nadszedł już koniec mojego pierwszego cyklu na monohydracie kreatyny, wczoraj po treningu barków po raz ostatni ją zarzyłem Teraz opiszę moje relacje: 1.OPIS PRODUKTÓW ActivLab Creatine Capsules - 300 kaps. Kreatyna jest naturalnym składnikiem występującym w ludzkim organizmie. Jej głównym [...]

DRESO w takim razie jakie białko polecasz? Co sadzisz o wypuscie SFD.pl VitaFit WPC ? moje drugie pytanie, od stycznia bede ON , nie bede dokladnie rozpisywal diety tylko rzuc okiem czy posilki w miare ok bo ilosc to sam dobiore : SNIADANIE Omlet 3 jaja+ 3 Białka Platki owsiane 150 g warzywa,oliwa z oliwek, 2 tunczyk + owsiane , warzywa 3 [...]

prokoxu przeczytaj wszystkie moje posty-UWAZNIE-w tematach,ktore podam i zastosuj plan podany przeze mnie w linku nr 2. zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html dodatkowo na temat techniki poszczegolnych cwiczen: video instruktaz-6 cwiczen bazowych: [...]

Kochani,pytacie mnie skąd czerpie siłę i moc do działania? A więc pierwsze źródło: to moje własne wnętrze, a drugie: to rzeczy, które kocham i które dają mi moc. Kiedy następuję gorszy czas,po prostu daje mu być. Nie uciekam przed tym. Czuję i staram się wyciągać z tego wnioski. Nie uciekam,bo wiem, że tak jak biel i czerń są idealnym kompanem i [...]

no nie mogłes brac bo nie ma jeszcze ale pewnie bedzie podobny z dzialaniem Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

Miałem już sobie darować, ale skoro obiecałem to wkleiłem wszystko co posiadam (moje ale nie tylko) http://www.markos.fora.pl/forum-zamkniete-sympatykow-sfd,2/listy-osobnika,164.html#4396

To jak mam taka możliwość to chciała bym zasięgnąć opinii profesjonalisty. http://www.sfd.pl/Ania_Dziennik_redukcji_-t1053856-s2.html To jest mój dziennik i moje badania .Badania wydają się byc w normie ale objawy mojego zachowania wskazuja że jest coś nie tak .Lekarz nie widzi problemu. 10 lat temu insulinowa cukrzyca ciążowa ,teraz cukry [...]

[...] jest modom na reke. a jesli mam ochote pisac tylko o jednej firmie,to lamie jakies zasady ? jest to zabronione na forum ?? mam prawo pisac co chce i o czym chce. mowisz ze moje wypowiedzi gownem smierdza ??? a czym twoje smierdza ??? wlasnego gowna nie czujesz ??? forum jest po to,zeby pisac to co mamy do powiedzenia. ale jak widac na sfd [...]

Jak ja uwielbiam teksty typu "koksy ci mozg zryly" od konkretnych bezmozgow, a co do zawodnikow to na jak dobrze poszukasz znajdziesz moje zdjecia z Jay Cutlerem na sfd, wiec nie pyskuj synku. Wiem dokladnie ze pytasz "jak", a nie "czy", dlatego smieje sie z podejscia takich cieci malinowych. Ty umiesz cwiczyc? A nie [...]

jeszcze jeden sog i mateo bedzie znawca, kto sie odwazy Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

[...] dawał kopa(pobudzał) bo wiadomo jak to na redukcji , ciężko się ćwiczy itp bez jakiś wspomagaczy . Wstawiam tu linki moich faworytów, z których bym chciał kupić. I tutaj moje pytanie . Co proponujecie? (priorytet pobudzenie/energia) http://www.fitness.shop.pl/odzywki/spalacze-tluszczu-i-/trec-lipo-x-pack-291/ moj faworyt [...]

[...] na plecy ) Od tamtej pory czulem lekkie pobolewania plecow, jakby klucia igly. Skonczylem trening i zrobilem 2tyg bez treningow. Po powrocie nie czulem jzu bolu jednak na moje niesczescie znowu ulozylem plan z przysiadami, MC i po okolo 2 miesiacach treningow zaczol juz mnie bolec kregoslup w odcinku piersiowym. Bol byl odczuwalny przy [...]

[...] i byłem bardzo zadowolony:-))Przy dość intensywnych treningach jak moje wasz produkt był by odpowiednim rozwiązaniem:-)) A i co więcej od 1 kwietnia będe na zasłużonym urlop po misji w Afganie i będe miał czas na dobrą relacje %-) Zmieniony [...]

Coś takiego ? /SFD/2019/4/15/6b09dce501bd4658a997793244c002f8.jpg A tak wyglądała dieta na której byłem ostatnio i moje samopoczucie się poprawiło /SFD/2019/4/15/1e998d528db745438927e3faef8f18cb.jpg Zmieniony przez - Synthers w dniu 2019-04-15 15:43:00

Pozwolę sobie odświeżyć, bo w moje łapy wpadł bardzo ciekawy link: http://thefitshow.tv/season_one_of_the_fit_show/the_fit_show_episodes_main_page.html Poczęstował nim GREGOR_ian w dziale Doping: http://www.sfd.pl/temat284908/ za co wielkie dzięki i pozdrowienia.

Uważaj bo za chwilę poznasz moje zdanie, a wtedy nikt bana nie ściągnie. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.rox.pl Lame_Hunters.sq

/Chwila prywaty/ qazar wysłałam do Ciebie mejla, ale albo nie doszedł, albo nie odebrałeś, albo nie zrobił na Tobie wrażenia Niemniej jednak ponawiam tu moje zaproszenie do oleistego wątku na Odżywianiu, zwłaszcza od momentu: http://www.sfd.pl/temat190513/strona1#post13 Z góry dzięki. /Koniec prywaty/

teraz sie ta kretka rozpowszechni nieźle jak oni by to zaczeli reklamowac Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971